허리가 아픈 경험이 없는 분들도 계실까요? 우리나라 국민 대부분이 한 번쯤은 아파보았을 만한 질병이 바로 요통이라고 하지요. 이게 통증은 심한데 다른 사람이 보기에는 꾀병을 부리는 것처럼 보이기도 해서 오해를 사기 쉬운 질병이기도 합니다. 저도 허리가 아파서 고생을 많이 한 경우인데요, 좋아졌다가 나빠지기를 반복하고 있습니다. 특히 1시간 이상의 장거리 운전을 하는 경우는 특히 허리가 안 좋아서 중간중간 휴식이 꼭 필요했었습니다. 허리가 아픈 이유는 사람마다 모두 다를 겁니다. 아마 대부분 앞으로 숙이거나 옆으로 기울일 때 통증이 많을 건데요 저 같은 경우도 앞으로 몸을 숙일 때 특히 통증이 심했었습니다. 심할 때는 간단한 목인사도 하기 어려울 때가 있었고요. 의사는 척추 간격이 줄어들어서 그렇다는데 에..
